"On robi zdjęcia, ja piszę - w końcu udało nam się połączyć wspólne pasje"
Ona pisarka, miłośniczka teatru. On właściciel firmy i zapalony fotograf. Łączy ich wspólna pasja – jazda na rowerze. To dzięki niej w ręce czytelników ma...
Nowość: rowerowy przewodnik po Żuławach
"Żuławy rowerem" to przewodnik, który powinien mieć każdy miłośnik aktywnego wypoczynku. Autorami są miejscowi pasjonaci - Karolina Manikowska i Tomasz Wąsik z...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Gdańska historia napisana przez Annę Sakowicz podbija serca Czytelników
Anna Sakowicz – to pisarka znana czytelnikom z powieści obyczajowych, która niejednokrotnie osadziła akcję swoich historii na Kociewiu. Wspólnie z mężem...
„Listy do A. Mieszka z nami Alzheimer” trafią do zagranicznych czytelników
Najpierw trafiła na międzynarodową listę „Białych kruków 2020”. Teraz z jej treścią będą mogli zapoznać się na czytelnicy w Hiszpanii oraz Rosji. Mowa o...
"Listy do A." Anny Sakowicz na liście najlepszych książek dla dzieci na świecie
Czy osobiste doświadczenia można przekuć w książkę dla dzieci? Okazuje się, że można i to z sukcesem. Świadczy o tym twórczość Anny Sakowicz, która znalazła się...
Do pracy społecznej konieczny jest zapał
Na co dzień Sławomir Stojałowski pracuje w firmie ZUOS, jest też sołtysem Rokitek Tczewskich. Na co dzień jest szczęśliwym mężem i ojcem 11-letniego syna...
Wybierz rower: zdrowo odkrywaj Pomorze
Jazda na rowerze to sposób na poprawienie stanu zdrowia, zbudowaniu lepszej formy, a także odkrywanie swojej okolicy w przyjemny sposób. Z roweru zobaczysz...
Wirusolog: Maseczki podczas aktywności fizycznej szkodzą
- Każdy z nas potrzebuje aktywności fizycznej, jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych. Zachęcam do niej, bo to jedyne, co nam obecnie zostaje - mówi nam prof....
QUIZ. Jeździsz rowerem? To te przepisy musisz znać!
Jeździsz rowerem? A znasz przepisy, do których musisz się stosować? Rozwiąż quiz i zobacz czy znasz swoje prawa i obowiązki.
Ile można spalić kalorii, jeżdżąc na rowerze?
Dowiedz się, ile możesz spalić kalorii, jeżdżąc przez godzinę na rowerze
Pogoda sprzyja? Nie pozwól dziecku siedzieć przed komputerem i zabierz je na przejażdżkę
Wiosna to czas, w którym przyroda budzi się do życia, ale również my naładowujemy się pozytywną energią. Słońce i zieleń za oknem zachęcają do aktywnego...
Wybierz dyscyplinę sportową, odpowiednią dla siebie i twojej rodziny! [PROPOZYCJE]
Sprawdź, która dyscyplina sportowa będzie najlepsza dla Twojej rodziny. Wspólne ćwiczenia pozwalają nie tylko zadbać o ciało, ale także o ducha. Ile kalorii...
Trening, który możesz rozpocząć w każdym wieku
Badacze dowiedli, że jeden z rodzajów ruchu przynosi organizmowi korzyści niezależnie od wieku, w którym go podejmujemy. O jaki typ aktywności fizycznej chodzi?
Wyprawa dnia. Dzika przyroda wokół Prabut
Miłośnicy rowerowych wycieczek wiele ciekawych tras o różnej charakterystyce znajdą w powiecie kwidzyńskim. Wokół samego Kwidzyna niemal co roku rozgrywana jest...
Tczew. Mieszkańcy miasta skarżą się na głośnych gości piwnych ogródków
Mieszkańcy Tczewa nie wytrzymali z nerwów i chcą odebrać koncesje właścicielom dwóch ogródków piwnych w mieście. Wszystko dlatego, że ich zdaniem, odbywają się...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064