Tour Kocham Rowerek w Katowicach - zobacz!
29 kwietnia w Katowicach w Hotelu Silesian odbyła się konferencja prasowa otwierająca tegoroczne wyścigi rowerkowe Tour Kocham Rowerek 2014.
[b]Konkurs[/b]: wygraj bilety na mecz Lechii Gdańsk!
Już w najbliższą sobotę 3 maja na gdańskim stadionie odbędzie się niezwykle emocjonujące spotkanie Lechii Gdańsk z Legią Warszawa. Jeśli jesteś fanem piłki...
Rusza Tour Kocham Rowerek 2014!
Wiemy, jak nasze dzieci kochają swoje rowerki i dlatego z myślą o nich już w maju rusza 5 edycja wyścigów rowerkowych. Wyścigi zaczynamy 3 maja w Katowicach, a...
Jak uchronić się przed astmą?
Atak astmy jest uciążliwy dla chorego, dlatego warto mu skutecznie zapobiegać. Od czego zacząć?
Speedway Best Pairs Cup – wyniki!
Żużel: już 28 marca w Toruniu odbędą się pierwsze zawody cyklu, który w 2014 roku będzie przebiegać pod szyldem Speedway Best Pairs Cup....
Jak obliczyć wskaźnik BMI?
Na pierwszy rzut oka trudno czasem ocenić, czy waga jest prawidłowa, czy nie. W tym celu warto skorzystać ze wskaźnika BMI.
Zapisz dziecko na zajęcia z szermierki!
Zajęcia sportowe poprawiają kondycję dziecka i pełnią rolę wychowawczą. Sprawdź, dlaczego warto zapisać malucha na zajęcia z szermierki.
Odżywki dla sportowców: czy warto stosować?
Zwiększenie masy mięśniowej to cel wielu ćwiczących osób. Czy warto dążyć do niego za pomocą odżywek?
Ćwiczenia fizyczne: jakie popełniasz błędy?
Regularne ćwiczenia fizyczne z założenia powinny przynieść pożądane efekty: dobrą kondycję, atrakcyjny wygląd itp. Niestety, nie wszystkie aktywne ruchowo osoby...
Popracuj nad kondycją!
Dobra kondycja powoli staje się rzadkością. Jeśli odczuwasz coraz większą niechęć do aktywności ruchowej, a niewielki nawet wysiłek męczy cię jak półmaraton,...
Krokomierz wspomoże odchudzanie
Jeśli pragniesz zrzucić parę kilogramów, a jednocześnie lubisz dużo spacerować, zaopatrz się w krokomierz! Dzięki niemu, w łatwy sposób będziesz mógł...
Jazda rowerem w wodzie - sposób na kilogramy
Hydrospinning, czyli jazda na rowerku stacjonarnym w wodzie to coraz bardziej popularny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Systematycznym treningiem można...
Różnice kobiecego i męskiego treningu
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni uprawiają inaczej sport. Spowodowane jest to nie tylko przez upodobania, ale także cele, jakie ćwiczący sobie stawiają. Jakie...
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
Tczew: pieniądze dla sportowców
Szukasz pieniędzy na dofinansowanie swojej działalności sportowej? Zgłoś się do konkursu organizowanego przez Zarząd Powiatu Tczewskiego.
Pokibicuj dziś tczewskiej drużynie
Dziś, czyli w środę, 19 bm. ekstraligowe szczypiornistki rozpoczynają rundę rewanżową rozgrywek sezonu 2012/13. Pomorskie siódemki występujące w PGNiG...
Tczew: możemy pomóc tczewskim Orłom! Kliknij i wesprzyj młodych piłkarzy
Od poniedziałku trwa akcja o nazwie „Zostań Mistrzem”. Znany producent gier, pod patronatem Ministerstwa Sportu i Turystyki, daje szansę na wygranie sprzętu...
Aussie Sambor Tczew: ósma porażka z rzędu
Kolejny mecz PGNiG Superligi Kobiet, znów w środę (14 listopada), i ponownie awansem, rozegrały szczypiornistki Aussie Sambora Tczew. Tym razem zamykające...
Kalendarz imprez sportowych
Kalendarz imprez sportowych, które w weekend odbędą się na Pomorzu.
Kalendarz imprez sportowych
Kalendarz imprez sportowych, odbywających się na Pomorzu.
Mikołajki w tczewskiej dziesiątce - ZDJĘCiA!
Najmłodsze dzieci z tczewskiej Szkoły Podstawowej nr 10 aktywnie bawiły się podczas mikołajkowego spotkania. Z uśmiechniętymi buziami, ale i sportowym...
Straka nowym trenerem Arki
Franciszek Straka zastąpi Dariusza Pasiekę na stanowisku pierwszego trenera Arki Gdynia. Ligowym debiutem Czecha będzie wyjazdowe spotkanie z Widzewem Łodź....
Najpopularniejsze
Funfactory Odbierz Toyfluid w gratisie!
Kup Mantę, a Toyfluid zgarniesz za darmo! Daj się ponieść!