2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Niebywały wyczyn Sørlotha. Lewandowski o koronie króla strzelców może zapomnieć WIDEO

NOWE
Niebywały wyczyn Sørlotha. Lewandowski o koronie króla strzelców może zapomnieć WIDEO

Ranking WTA. Iga Świątek powiększyła przewagę nad Sabalenką

NOWE
Ranking WTA. Iga Świątek powiększyła przewagę nad Sabalenką

Wypadek w Chałupach (gmina Przedbórz). Kierowca jechał za szybko?

NOWE
Wypadek w Chałupach (gmina Przedbórz). Kierowca jechał za szybko?

Bierzmowanie w parafii w Dwikozach. Sakramentu udzielił biskup Frankowski [ZDJĘCIA]

NOWE
Bierzmowanie w parafii w Dwikozach. Sakramentu udzielił biskup Frankowski [ZDJĘCIA]

Yildiz usiłuje wzbudzić w Doganie zazdrość. Uda jej się?

NOWE
Yildiz usiłuje wzbudzić w Doganie zazdrość. Uda jej się?

W piłkarskiej spółce ŁKS. Melon krytycznie ocenia działania Salskiego

NOWE
W piłkarskiej spółce ŁKS. Melon krytycznie ocenia działania Salskiego

KS PKM Olkusz pokonał Błękitnych i walczy o pozostanie w V lidze

NOWE
KS PKM Olkusz pokonał Błękitnych i walczy o pozostanie w V lidze

Piłkarki GKS Katowice zdobyły Puchar Polski. Zobacz jak przywitali je kibice -ZDJĘCIA

NOWE
Piłkarki GKS Katowice zdobyły Puchar Polski. Zobacz jak przywitali je kibice -ZDJĘCIA

Wieczorna kolizja na autostradzie A2 w powiecie poddębickim ZDJĘCIA

NOWE
Wieczorna kolizja na autostradzie A2 w powiecie poddębickim ZDJĘCIA

Polecamy

Najmniejsze miasta Polski zamieszkuje kilkaset osób. Wśród nich popularny kurort!

Najmniejsze miasta Polski zamieszkuje kilkaset osób. Wśród nich popularny kurort!

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Latarnik Wyborczy – aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Latarnik Wyborczy – aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

AKTUALIZACJA
Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

GORĄCY TEMAT
Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?