Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 15
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Korzyści z picia herbaty – nie tylko tej zielonej, ale...
fot. cegoh/Pixabay

Co na problemy z pamięcią i koncentracją? Te naturalne sposoby to kuracja odmładzająca dla mózgu. Tak pokonasz rozkojarzenie i zapominanie

Pij herbatę

Korzyści z picia herbaty – nie tylko tej zielonej, ale również innych „kolorów” – nie są niczym nowym, ale już działanie zapobiegające demencji to odkrycie całkiem świeże. W porównaniu ze sporadycznym piciem herbaty, regularne sięganie po ten napój wiązało się z niższym ryzykiem rozwoju alzheimera. Redukcja ta wynosiła aż 86 proc., o czym czytamy w „The Journal of Nutrition, Health & Aging”. Działanie to było niezależne od czynników takich jak stan zdrowia, poziom aktywności fizycznej czy towarzyskiej, ani tego, czy wybierano herbatę zieloną, czarną czy oolong.

Zobacz również

İkbal już nie może kryć swoich grzechów. Seher poznaje prawdę o śmierci siostry!

İkbal już nie może kryć swoich grzechów. Seher poznaje prawdę o śmierci siostry!

Przebudowana ulica Sienkiewicza w Łebie już służy pieszym i rowerzystom

Przebudowana ulica Sienkiewicza w Łebie już służy pieszym i rowerzystom

Polecamy

W szkołach rozpoczęły się zajęcia w ramach programu „Edukacja z wojskiem”

W szkołach rozpoczęły się zajęcia w ramach programu „Edukacja z wojskiem”

Odinstaluj League of Legends! Klient gry zagraża twojemu bezpieczeństwu

Odinstaluj League of Legends! Klient gry zagraża twojemu bezpieczeństwu

Skalne Miasto robi furorę: cud natury ukryty przy polskiej granicy

Skalne Miasto robi furorę: cud natury ukryty przy polskiej granicy